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Niño obeso

Obesidad Infantil y Salud Músculo-Esquelética

Actualmente, cerca del 32% de los niños y adolescentes mexicanos  son considerados con sobrepeso u obesos. Puede causar muchos problemas médicos y sociales como: diabetes tipo 2, enfermedad cardiovascular, enfermedad pulmonar, síndrome metabólico, apnea obstructiva del sueño, autoestima baja y depresión.

Además, el exceso de peso puede causar, desbalances hormonales, sobrecarga y tensión aumentadas que pueden afectar el crecimiento de los huesos y la salud musculo-esquelética global.

Demasiado peso impone una sobrecarga excesiva en la placa de crecimiento, lo que puede llevar a una artritis precoz, un mayor riesgo de huesos fracturados y otras condiciones serias, como el deslizamiento de la epífisis capital femoral y la enfermedad de Blount en la tibia (tibia vara).

Una dieta saludable, junto con actividad física regular en la niñez -por lo menos 35 a 60 minutos por día pueden ayudar a asegurar un peso saludable y huesos fuertes durante toda la vida.

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Joel Cañedo

Joel Cañedo

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